Cara mengatasi diare dengan obat herbal yang ada di rumah

Pengertian Diare adalah sebuah kondisi ketika pengidapnya buang air besar {BAB} lebih sering dari biasanya. Seseorang bisa dikatakan mengalami diare bila dia BAB sebanyak Lima kali atau lebih dalam satu hari. Selain itu, kotoran yang dikeluarkannya lebih encer atau berair.

Diare disebabkan oleh beberapa hal seperti
Mengonsumsi makanan dan minuman yang terkontaminasi virus, bakteri, atau parasit.

Cara mengatasi Diare dengan obat herbal yg ada di rumah kalian.



1. JAHE
Khasiat jahe yang mengandung sifat anti radang ini memang sangat ampuh untuk mengobati diare yang berlebih.jahe diiris tipis-tipis , campurkan di rebusan air hangat ,lalu siap untuk diminum.



2. Air putih
Pastinya air putih ada disetiap rumah kalian. Air putih sangat ampuh untuk mengatasi diare.Air putih bisa untuk mencegah dehidrasi (kekurangan cairan) pada saat kita diare.

Setidaknya , minum air putih 1liter setiap 1 jam sekali dapat menambah cairan di dalam tubuh kita pada saat diare.

3. Oralit
Oralit sangat ampuh dan manjur untuk mengatasi diare anda.Cara membuat oralit juga sangat mudah sekali , bahan - bahan membuat oralit juga pasti ada dirumah anda

Cara membuat oralit dengan bahan di rumah kalian.

-Rebuslah 1 gelas air sampai hangat
- Campurkan 3 sendok teh gula pasir dan 1/4 sendok teh garam dalam 1 gelas air hangat yang tadi.
-Aduk hingga merata dan ralut. Oralit siap untuk disajikan

4. Perbanyak makan , makanan yang mengandung probiotik.
Probiotik merupakan bakteri baik berupa mikroorganisme yang ada di dalam makanan-makanan tertentu , dan baik buat usus kita.

Contoh makanan yang mengandung Probiotik
Tempe
Yogurt
Keju

Makanan di atas sangat baik untuk mengatasi diare